olesamalina's Logboek, 30 jul 20

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 juli 2020
76 kg Tot nu toe verloren: 12 kg.    Nog te gaan: 6 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 30 juli 2020:
1075 kcal Vet: 43,02g | Eiwit: 25,30g | Kolhy: 154,10g.   Ontbijt: Летний День Молоко 3,2%,  Алыча,  Кофе, Яшкино Вафли Шоколадные, Огурец (с Кожурой), Жареный Картофель. Lunch: Куриные Наггетсы, Алыча, Онега Сухарики Пшеничные, Хлеб с Семечками, Дело Вкуса Щи из Квашеной Капусты. meer...
Gewichtsafname van 0,7 kg per week

2 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


olesamalina's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.