|
Tatil donusu arti 1 kg
|
82,4 kg
Tot nu toe verloren: 2,9 kg.
Nog te gaan: 82,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1614 kcal
|
Vet: 92,97g | Eiwit: 86,40g | Kolhy: 114,34g.
Ontbijt: Kabuklu Yer Fıstığı (Kabuk Yenilmeden), Siyah Zeytin, Beyaz Peynir, Kıymalı Yumurta. Diner: Carte D'or Classic Kaymaklı Dondurma, Tulumba Tatlısı, Makarna, Soğanlar, Yeşil Biber, Salatalık (Soyulmuş), Domatesler, Migros Ton Balığı. meer...
|
|
2397 kcal
|
Activiteit:
RPM - 45 minuten, Rusten - 15 uren en 15 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ayca1919's Gewicht Geschiedenis
|