Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 juli 2020
|
54,9 kg
Tot nu toe verloren: 4,1 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1592 kcal
|
Vet: 61,63g | Eiwit: 77,20g | Kolhy: 182,77g.
Ontbijt: Lidl Chocolat en Poudre, Quaker Flocons d'avoine (40g), Banane. Lunch: Torcidos limão, Merenda, Nectarines, Haricots Verts, Joue de Porc. Diner: Auchan Lupin, Soupe aux Choux. meer...
|
|
1611 kcal
|
Activiteit:
Zwemmen (Matig) - 15 minuten, Fitness (Bootcamp, Sportschool) - 15 minuten, Buikspieren - 15 minuten, Slapen - 8 uren, Rusten - 15 uren en 15 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
LraCrpt's Gewicht Geschiedenis
|