Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 juli 2020
|
91,6 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 11,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2412 kcal
|
Vet: 60,83g | Eiwit: 210,36g | Kolhy: 248,63g.
Ontbijt: Frutap Leite Fermentado, Nesquik Nesquik (20g), Profit Whey Isolate Protein Mix, Piracanjuba Leite Semidesnatado. Lunch: Vigor Queijo Parmesão Ralado, Friboi Carne Moída Patinho, Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida), Brócolis Cozido, Fugini Molho de Tomate, Macarrão Fresco (Cozido). Diner: Lacta Chocolate Ao Leite, Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida), Friboi Carne Moída Patinho, Fugini Molho de Tomate, Macarrão Fresco (Cozido). Snacks/Andere: Aviação Manteiga com Sal, Pullman Pão de Forma, Arcor Butter Toffees Chocolate, Nutella Nutella, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido), Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida). meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
diegorossi's Gewicht Geschiedenis
|