Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 juli 2020
|
66,3 kg
Tot nu toe verloren: 6,7 kg.
Nog te gaan: 8,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1335 kcal
|
Vet: 65,02g | Eiwit: 57,21g | Kolhy: 136,60g.
Ontbijt: Café. Diner: Piracanjuba Leite em Pó Integral Instantâneo, Yoki Fubá, Leite Integral, Ovo Frito sem Gordura, Queijo Mozzarella, Hemmer Chimichurri , Ovo Cozido, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), La Violetera Azeite de Oliva Extra Virgem, Cenouras Cozidas, Prato Fino Arroz Integral, Beterrabas Cozidas (de Beterrabas Frescas). Snacks/Andere: Laranjas, Peras. meer...
|
Gewichtsafname van 1,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
veronicasilva18's Gewicht Geschiedenis
|