Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 juli 2020
|
84,5 kg
Tot nu toe verloren: 7,5 kg.
Nog te gaan: 12,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1200 kcal
|
Vet: 49,55g | Eiwit: 42,39g | Kolhy: 143,38g.
Ontbijt: Coffee. Lunch: Dairyland 3.25% Homogenized Milk, Chocolate Chip Cookies (Soft Type) , Quaker Quick Oats (3-5 Min), Dairyland 3.25% Homogenized Milk. Diner: Meatless Cheese Filled Tortellini with Tomato Sauce, Kidney Beans (Canned) . meer...
|
Gewichtstoename van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
deesharm's Gewicht Geschiedenis
|