Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 juli 2020
|
88,6 kg
Tot nu toe verloren: 10,5 kg.
Nog te gaan: 33,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1088 kcal
|
Vet: 45,69g | Eiwit: 55,39g | Kolhy: 121,16g.
Ontbijt: Menemen, Domatesler, Galete, Çırpılmış Yumurta, Beyaz Peynir, Çay (Demlenmiş), Salatalık (Kabuklu), Şekersiz Çay. Lunch: Karışık Yeşil Salata, Yeşil Çay, Yoğurt, Kuru Fasulye. Diner: Yeşil Çay, Yeşil Biber, Ciğer. Snacks/Andere: Salatalık (Kabuklu), Karışık Kuruyemiş. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
dilaratamer26's Gewicht Geschiedenis
|