Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 november 2010
|
84,9 kg
Tot nu toe verloren: 5,7 kg.
Nog te gaan: 3,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1012 kcal
|
Vet: 34,49g | Eiwit: 137,78g | Kolhy: 28,64g.
Ontbijt: Egg whites, No Calorie Sweetener Packets, Eggs, Sour cream. Lunch: Chicken Breast (Skin Not Eaten). Diner: Chicken liver, Spicy red peppers sauce, fat free cottage cheese, Garlic, Eggplant, Olive oil. Snacks/Andere: Cheddar. meer...
|
Gewichtsafname van 4,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
wantfitin's Gewicht Geschiedenis
|