beate2203's Logboek, 31 jul 20

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 juli 2020
84,5 kg Tot nu toe verloren: 23,2 kg.    Nog te gaan: 14,5 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 31 juli 2020:
621 kcal Vet: 16,39g | Eiwit: 32,99g | Kolhy: 87,45g.   Ontbijt: Dulano Bierwurst, Wilhelm Brandenburg Kesselschinken, Lidl Haferflockenbrötchen . Lunch:  Gurke (mit Schale), Penny Markt Fischfrikadelle. Diner:  Himbeeren. Snacks/Andere: Milbona H-Milch 3,5% Fett,  Cappuccino, Neumarkter Lammsbräu Alkoholfrei. meer...
2052 kcal Activiteit: Fitbit - 24 uren. meer...
Gewichtsafname van 0,9 kg per week

4 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


beate2203's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.