jammja's Logboek, 31 jul 20

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 juli 2020
67,3 kg Tot nu toe verloren: 3,7 kg.    Nog te gaan: 0 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 31 juli 2020:
2351 kcal Vet: 88,02g | Eiwit: 127,22g | Kolhy: 264,18g.   Ontbijt:  Banana,  Mandorle,  Zucchero, Lavazza Caffè,  Miele,  Fiocchi d'Avena, Poggio del Farro Farro Soffiato al Naturale Bio, Mila Skyr Bianco Natur. Lunch:  Focaccia,  Zucchero, Lavazza Caffè,  Spigola, Mare Fritto Misto di Pesce . Diner:  Carote,  Cetriolo (senza Buccia), Farchioni Olio Extra Vergine di Oliva, Bonduelle Insalata Mista, Simmenthal Simmenthal,  Pane Comune,  Mozzarella di Bufala. Snacks/Andere: Dolciando & Dolciando Cioccolato Fondente 70%,  Zucchero, Lavazza Caffè, Zymil Yogurt alla Greca Mirtillo,  Pesca,  Pesca,  Pesca. meer...
Gewichtstoename van 3,5 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


jammja's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.