Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 juli 2020
|
49,7 kg
Tot nu toe verloren: 1,8 kg.
Nog te gaan: 3,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1254 kcal
|
Vet: 35,90g | Eiwit: 110,85g | Kolhy: 126,42g.
Ontbijt: Тыквенные Семечки, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Жареное Яйцо без Жира, Помидоры Черри, ВкусВилл Хлеб Бездрожжевой Цельнозерновой Ржано-Пшеничный, Авокадо Авокадо. Lunch: Огурец (с Кожурой), Куриный Бульон, Куриная Грудка Отварная. Diner: Яблоко, Помидоры, Куриная Грудка Отварная, Гречка Отварная. Snacks/Andere: Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Банан, Ростагроэкспорт Сметана 15%, Дмитровский Молочный Завод Творог Обезжиренный 0,5%. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
grindelvald's Gewicht Geschiedenis
|