Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 juli 2020
|
76,8 kg
Tot nu toe verloren: 101,3 kg.
Nog te gaan: 6,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1933 kcal
|
Vet: 53,83g | Eiwit: 156,50g | Kolhy: 195,28g.
Ontbijt: Greggs Bacon Breakfast Baguette. Lunch: Greggs Sausage Roll, Tesco Steam Bags Cauliflower Rice, Sharwood's Jalfrezi Cooking Sauce, Chicken Breast Meat. Diner: Chicken Breast Meat, Tesco Steam Bags Cauliflower Rice, Tesco Sweet & Sour Battered Chicken. Snacks/Andere: Morrisons Protein Bread, Flora Light, Marmite Marmite, Grenade Carb Killa White Chocolate Cookie, Sainsbury's Vanilla Milk Lolly, Arla Protein Water. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Mrselfdestrct's Gewicht Geschiedenis
|