Raíssa Cadar's Logboek, 31 jul 20

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 juli 2020
70,8 kg Tot nu toe verloren: 5,9 kg.    Nog te gaan: 10,8 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 31 juli 2020:
840 kcal Vet: 37,54g | Eiwit: 46,67g | Kolhy: 80,41g.   Ontbijt: Quaker Aveia em Flocos Finos,  Banana Caturra. Lunch:  Purê de Batatas (Leite Integral e com Margarina),  Frango (Empanado e Frito). Snacks/Andere: Bauducco Torrada Integral Novo Formato, Sadia Presunto Cozido Soltíssimo, 3 Corações Cappuccino Diet, Porto Alegre Queijo Mussarela Fatiado Light. meer...
1524 kcal Activiteit: Google Fit - 24 uren. meer...
Gewichtsafname van 2,8 kg per week

6 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Raíssa Cadar's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.