guizmo_canada's Logboek, 31 jul 20

trop contente
77,7 kg Tot nu toe verloren: 0 kg.    Nog te gaan: 9,7 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 31 juli 2020:
473 kcal Vet: 12,15g | Eiwit: 56,64g | Kolhy: 53,53g.   Ontbijt:  Bleuets Congelés, Walden Farms Pancake Syrup, Flourish Protein Pancake Mix (Buttermilk), Splenda No Calorie Sweetener (Packet),  Café. Diner:  Bavette de Boeuf,  Chou-Fleur,  Brocoli. Snacks/Andere: Built Bar Protein Bar, Allmax Nutrition Acuts Sweet Tea. meer...
Gewichtsafname van 3,8 kg per week

5 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


guizmo_canada's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.