Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 juli 2020
|
82,2 kg
Tot nu toe verloren: 9,8 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1170 kcal
|
Vet: 68,85g | Eiwit: 76,51g | Kolhy: 56,71g.
Ontbijt: Sadia Queijo Mussarela, Vito Balducci Presunto Parma, Pão Italiano. Lunch: Queijo Gorgonzola, Abacate, Toblerone Toblerone Mini, Camil Feijão Preto Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido), Azeite de Oliva, Ovo Cozido, Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida). meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
|
alvarosalada's Gewicht Geschiedenis
|