Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 juli 2020
|
83,6 kg
Tot nu toe verloren: 6,9 kg.
Nog te gaan: 28,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1252 kcal
|
Vet: 57,08g | Eiwit: 75,02g | Kolhy: 112,71g.
Ontbijt: Nayna Hibisco. Lunch: Couve-Flor, Berinjela Cozida, Manteiga (com Sal), Ovo (Inteiro), Carne Moída Refogada. Diner: Arroz Parboilizado Cozido, Tomates, Rúcula, Alface. Snacks/Andere: Bolo de Banana, Café com Açúcar, DIA Leite Integral, Tirolez Queijo Minas sem Lactose. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
gepereira's Gewicht Geschiedenis
|