Optymista w glanach's Logboek, 31 jul 20

Dziwne. Przedreptać 100 km. I przytyć
93,6 kg Tot nu toe verloren: 52,4 kg.    Nog te gaan: 8,6 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 31 juli 2020:
1948 kcal Vet: 24,12g | Eiwit: 56,50g | Kolhy: 374,22g.   Ontbijt: Ser Gouda, Bułka Pszenna, Oskroba Bułka Żytnia, Ziemniaki (Miąższ bez Skóki, bez Soli, Gotowane). Lunch: Goplana Grzesiek w Czekoladzie. Diner: Krasnystaw Zsiadłe Mleko,  Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane). Snacks/Andere: Putka Chleb Zwykły Pszenno-Żytni,  Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane),  Chleb Pszenno-Żytni. meer...
2016 kcal Activiteit: Google Fit - 24 uren. meer...
Gewichtstoename van 1,8 kg per week

4 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Musiałeś zjeść dużo komarów po drodze 🤣 
31 jul 20 door lid: mal_07
A idąc w nocy Ciem 😁😁🤣 
01 aug 20 door lid: Optymista w glanach

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Optymista w glanach's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.