Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 juli 2020
|
85,8 kg
Tot nu toe verloren: 9,2 kg.
Nog te gaan: 14,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1579 kcal
|
Vet: 38,27g | Eiwit: 77,61g | Kolhy: 236,91g.
Ontbijt: Adoçantes, Café (Infusão), Pão Integral. Lunch: Batatas (sem Casca, com Sal, Fervido), Abóbora Cabotia, Brócolis Cozido, Frango (Pele Não Consumida), Macarrão sem Carne com Molho de Tomate, Feijão Preto Cozido. Diner: Coxinha. Snacks/Andere: Peras, Banana-Maçã. meer...
|
Gewichtsafname van 1,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
israeline bella's Gewicht Geschiedenis
|