Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 augustus 2020
|
64 kg
Tot nu toe verloren: 10 kg.
Nog te gaan: 8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
673 kcal
|
Vet: 17,69g | Eiwit: 74,26g | Kolhy: 53,74g.
Ontbijt: Tempeh , Baked or Broiled Fish, White Rice. Lunch: Cabbage with Meat Soup, Stir Fried Vegetables, Baked or Broiled Fish, White Rice. Diner: Apple, Papaya. meer...
|
|
146 kcal
|
Activiteit:
Cardio - 10 minuten, Yoga - 20 minuten, Apple Health - 23 uren en 30 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
hartantisetiawan's Gewicht Geschiedenis
|