Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 augustus 2020
|
90,8 kg
Tot nu toe verloren: 4,8 kg.
Nog te gaan: 21,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1033 kcal
|
Vet: 30,00g | Eiwit: 80,60g | Kolhy: 111,43g.
Ontbijt: Творожный Пирог с Абрикосами и Рикоттой, Белый Город Молоко 2,5%, Гречка Вареная. Lunch: Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный из Цельнозерновой Муки, Молвест Сыр Сулугуни, Болгарский Перец, Помидоры, Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный из Цельнозерновой Муки, Fish House Тунец Консервированный в Собственном Соку. Diner: Джемы и Варенья, Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Коровка из Кореновки Творог 2%. Snacks/Andere: Филевское Мороженое Щербет Смородина. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
|
ТаниМака's Gewicht Geschiedenis
|