Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 augustus 2020
|
68,7 kg
Tot nu toe verloren: 13,6 kg.
Nog te gaan: 28,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1037 kcal
|
Vet: 16,80g | Eiwit: 33,23g | Kolhy: 187,96g.
Ontbijt: Manzana Roja, Nestlé Cereales Fitness Chocolate, Nescafé Latte Cappuccino. Lunch: Rabas, Patatas Cocidas. Snacks/Andere: Regaliz, King Regal Rellenito Fresa. meer...
|
|
2037 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 40 minuten, Squats - 6 minuten, Buikspieren - 24 minuten, Rusten - 14 uren en 50 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Aroa04's Gewicht Geschiedenis
|