Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 augustus 2020
|
78,5 kg
Tot nu toe verloren: 3,5 kg.
Nog te gaan: 5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2633 kcal
|
Vet: 121,77g | Eiwit: 227,51g | Kolhy: 155,23g.
Ontbijt: Exquisa Fiocchi di Latte con Yogurt. Lunch: Bonlà Yogurt Intero alla Fragola, Polpette di Tacchino, Polpette di Manzo, Carrefour Sovracoscia di Pollo, Torta Salata Ricotta e Spinaci. Diner: Sasso Olio d'oliva, Lord Dylan Filetti di Platessa alla Mugnaia. Snacks/Andere: Cacao Amaro in Polvere, Caffè Espresso, Parmigiano Grattugiato, Lidl Bocconcini di Fesa di Tacchino, Albume d'uovo, Ricotta (Latte Intero), Pizza Marinara, Mare Aperto Tonno Leggero, Snack Time Tramezzino con Tonno, Heinz Maionese, Freschi per Te Petto di Pollo al Forno, il Tagliere del Re Speck Light. meer...
|
Gewichtstoename van 6,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mrmm83's Gewicht Geschiedenis
|