Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 augustus 2020
|
58,9 kg
Tot nu toe verloren: 22,8 kg.
Nog te gaan: 9,0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1378 kcal
|
Vet: 60,21g | Eiwit: 67,12g | Kolhy: 148,33g.
Ontbijt: Muscle Milk Muscle Milk Pro Series 50, Hills Bros. French Vanilla Cappuccino. Lunch: Private Selection Jalfrezi Simmer Sauce, Kroger Green Split Peas, Indian Flatbread Naan, Krusteaz Natural Honey Cornbread. Diner: Butter, Spinach, Chicken Thigh (Skin Not Eaten). Snacks/Andere: Lindt Lindor Truffle Balls, Shortbread Cookies. meer...
|
|
1897 kcal
|
Activiteit:
Rusten - 7 uren en 10 minuten, Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 1 uur en 20 minuten, Slapen - 8 uren, Bureauwerk - 7 uren en 30 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 3,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
AllieLittles's Gewicht Geschiedenis
|