Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 augustus 2020
|
86,8 kg
Tot nu toe verloren: 2 kg.
Nog te gaan: 6,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
929 kcal
|
Vet: 16,91g | Eiwit: 68,65g | Kolhy: 122,10g.
Lunch: Coop Fiocchi di Latte, Piselli (Sgocciolati, in Scatola), Riso Basmati (Cotto). Diner: Albume d'uovo Cotto, Lidl Spinaci Cotti. Snacks/Andere: Zucchero, Conad Pere Williams. meer...
|
|
2882 kcal
|
Activiteit:
Mountainbiken (MTB) - 30 minuten, passeggiata - 1 uur en 40 minuten, Rusten - 13 uren en 50 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 9,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
antoniodechiara86's Gewicht Geschiedenis
|