|
Muito feliz que com 15 dias de cetogenica conseguir perder 1.7 . Fotos de hoje para registrar a mudança qnd eu atingir meu objetivo final
|
72,4 kg
Tot nu toe verloren: 1,6 kg.
Nog te gaan: 7,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
208 kcal
|
Vet: 9,88g | Eiwit: 19,86g | Kolhy: 9,84g.
Lunch: Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). meer...
|
Gewichtsafname van 1,9 kg per week
|
 Reacties
Parabéns!!! Continue com garra que atingirá seus objetivos!
01 aug 20 door lid: Schiavon_Slim
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
iara.costa's Gewicht Geschiedenis
|