Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 augustus 2020
|
79,5 kg
Tot nu toe verloren: 11,7 kg.
Nog te gaan: 4,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2017 kcal
|
Vet: 82,33g | Eiwit: 90,46g | Kolhy: 213,43g.
Ontbijt: Casa do Pão de Queijo Pão de Queijo Mini, Chocoleite Chocoleite. Lunch: Macarrão, Filé Mignon Grelhado. Diner: Nestlé Chocolate Classic Ao Leite, Habib's Pastel de Carne. Snacks/Andere: Chandelle Chocolate, Tic Tac Tic Tac Laranja. meer...
|
|
2529 kcal
|
Activiteit:
Muziekinstrument Beoefenen - 2 uren, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur, Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 1 uur, Rusten - 12 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
marippch's Gewicht Geschiedenis
|