Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 augustus 2020
|
101 kg
Tot nu toe verloren: 6 kg.
Nog te gaan: 41 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2063 kcal
|
Vet: 124,20g | Eiwit: 96,80g | Kolhy: 139,20g.
Ontbijt: Батон, Агуша Молоко 3,2%, Яйцо (Целое), Сыр Маасдам, Хлебный Дом Хлеб "Геркулес" с Отрубями, Брест Литовск Масло Сливочное 72,5%. Lunch: Егорьевская Фабрика Паштет Фуа-Гра из Птичьей Печени, Хлебный Дом Хлеб "Геркулес" с Отрубями. Diner: Ritter Sport Тёмный Шоколад 74% Какао с Насыщенным Вкусом из Перу, Свинина Отварная, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Домашние Соленья Капуста с Морковью по-Корейски. Snacks/Andere: Протеиновый Батончик. meer...
|
|
3531 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 4 uren, Zwemmen (Langzaam) - 2 uren, Rusten - 11 uren, Slapen - 7 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
victoriya-angel's Gewicht Geschiedenis
|