rizkinraaa's Logboek, 02 aug 20

kayanya kmrn makan daging ga sampe 2kg deh wkwkwk
47,2 kg Tot nu toe verloren: 3,8 kg.    Nog te gaan: 7,2 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 02 augustus 2020:
1224 kcal Vet: 41,14g | Eiwit: 72,65g | Kolhy: 158,27g.   Ontbijt: Pecel,  Bolu kukus oatmeal cokelat,  Kuping Gajah. Lunch: Indomie Mi Goreng,  Bakwan,  Tumis Kangkung Togee,  Oseng rebon tahu,  Nasi Putih. Diner:  Tumis Kangkung Togee,  Oseng rebon tahu,  Nasi Putih. Snacks/Andere:  Tomat Merah,  Sirsak,  Pepaya, Batagor Batagor. meer...
Gewichtstoename van 2,8 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


rizkinraaa's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.