kayanya kmrn makan daging ga sampe 2kg deh wkwkwk
|
47,2 kg
Tot nu toe verloren: 3,8 kg.
Nog te gaan: 7,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1224 kcal
|
Vet: 41,14g | Eiwit: 72,65g | Kolhy: 158,27g.
Ontbijt: Pecel, Bolu kukus oatmeal cokelat, Kuping Gajah. Lunch: Indomie Mi Goreng, Bakwan, Tumis Kangkung Togee, Oseng rebon tahu, Nasi Putih. Diner: Tumis Kangkung Togee, Oseng rebon tahu, Nasi Putih. Snacks/Andere: Tomat Merah, Sirsak, Pepaya, Batagor Batagor. meer...
|
Gewichtstoename van 2,8 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
rizkinraaa's Gewicht Geschiedenis
|