Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 augustus 2020
|
75 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 10 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1415 kcal
|
Vet: 53,56g | Eiwit: 75,34g | Kolhy: 158,24g.
Ontbijt: Caffè (dalla Moca), Biscotti Frollini, Parmalat Latte Parzialmente Scremato. Lunch: Zucchero, Caffè (dalla Moca), Pomodori, Melone, Zucchine Cotte, Olio Extra Vergine di Oliva, Gamberi Cotti, De Cecco Penne Rigate. Diner: Pane Bianco, Pesca, Condimento Italiano (fatto con Aceto e Olio), Iper Simply Insalata Iceberg, Sale, Olio Extra Vergine di Oliva, Peperoni Arrostiti, Pomodori, Petto di Pollo. meer...
|
|
2175 kcal
|
Activiteit:
Jogging + camminata veloce - 40 minuten, Rusten - 23 uren en 20 minuten. meer...
|
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Bentuuus's Gewicht Geschiedenis
|