Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 augustus 2020
|
57,7 kg
Tot nu toe verloren: 6,4 kg.
Nog te gaan: 5,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1039 kcal
|
Vet: 25,50g | Eiwit: 105,48g | Kolhy: 97,79g.
Ontbijt: 커클랜드 그릭 요거트, 사과. Lunch: 두부, 달걀, 잇메이트 소프트 닭가슴살, 대신 현미곤약밥, 해초. Diner: 대신 현미곤약밥, 연어. Snacks/Andere: 매일유업 매일우유 저지방 1%. meer...
|
Gewichtstoename van 4,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
aayj8812's Gewicht Geschiedenis
|