Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 augustus 2020
|
48,7 kg
Tot nu toe verloren: 6,3 kg.
Nog te gaan: 3,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1130 kcal
|
Vet: 43,45g | Eiwit: 52,30g | Kolhy: 136,83g.
Ontbijt: Entrasol Quickstart with Chia Seeds. Lunch: Pisang, Daun Katuk, Kecap Asin (Kedelai), Telur. Snacks/Andere: Tepung Terigu Putih (Semua Keperluan), Keju Cheddar, Mama Suka Rumput Laut Panggang (Nori), Pisang, Risoles. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
echi12's Gewicht Geschiedenis
|