Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 augustus 2020
|
75 kg
Tot nu toe verloren: 3 kg.
Nog te gaan: 20 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
987 kcal
|
Vet: 26,31g | Eiwit: 35,89g | Kolhy: 158,57g.
Ontbijt: Nasi Putih, Tempe Goreng, Sayur Asem. Diner: Rumah Makan Sederhana Ikan Teri Kering, Sayur Campuran, Kelapa, Sayur Asem, Nasi Putih, Tempe Kukus, Putih Telur Matang. Snacks/Andere: Semangka, Semangka, Semangka. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
evaarahma6's Gewicht Geschiedenis
|