kirchgellersen's Logboek, 03 aug 20

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 augustus 2020
62,3 kg Tot nu toe verloren: 8,7 kg.    Nog te gaan: 0 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 03 augustus 2020:
1709 kcal Vet: 78,76g | Eiwit: 50,36g | Kolhy: 188,59g.   Ontbijt:  Kräutertee,  Espresso. Lunch: DM Bio Barista Hafer Drink mit Soja,  Kaffee, Cucina Balsamico Creme,  Ei, Devina Snack Würfel,  Rapsöl,  Petersilie,  Pellkartoffeln, BioBio Rote Beete Gekocht,  Rapsöl,  Olivenöl,  Essig,  Gurkensalat, Cocktailtomaten, Zwiebeln,  Gekochte Grüne Bohnen (Frischware). Diner:  Blaubeeren, Elinas Joghurt nach Griechischer Art Brombeere,  Schwarzbrot,  Rosewein, Saint Albray Französischer Weichkäse,  Aprikosen, Aldi Trauben Kernlos,  Cocktailtomaten,  100% Vollkornbrot, Deli Reform Active, Baktat Hummus. Snacks/Andere:  Leitungswasser,  Leitungswasser, DM Bio Barista Hafer Drink mit Soja,  Kaffee. meer...
Gewichtstoename van 0,4 kg per week

18 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Guten Morgen, es ist immer noch da und fahre später mal in die Apotheke.  
02 aug 20 door lid: Franzi 55
Gute Besserung 😘 
03 aug 20 door lid: kirchgellersen

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


kirchgellersen's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.