|
93 bsf Sarah's house
|
132,9 kg
Tot nu toe verloren: 6,8 kg.
Nog te gaan: 19,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1088 kcal
|
Vet: 23,23g | Eiwit: 90,84g | Kolhy: 140,07g.
Ontbijt: 96% Fat Free Tavern Sliced Ham Water Added, Fried Egg, Sugar Free Seedless Blackberry Jam, 35 Calorie Whole Grain Bread. Lunch: Chili (Large), Red Potato Wedges. Diner: Broccoli Flower Clusters, Chicken Breast (Skin Not Eaten), Red Potatoes. Snacks/Andere: Watermelon. meer...
|
|
3307 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 30 minuten, Rusten - 15 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
PBenkert's Gewicht Geschiedenis
|