Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 november 2010
|
85,1 kg
Tot nu toe verloren: 5,4 kg.
Nog te gaan: 3,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1216 kcal
|
Vet: 41,57g | Eiwit: 107,97g | Kolhy: 105,13g.
Ontbijt: tangerines, Sour cream, Oats Cereal (Dry, Not Fortified), Brown flaxseeds, No Calorie Sweetener Packets, Fat Free Milk, wheat germs, No Calorie Sweetener Packets. Lunch: Beets, Edamame, Sweet red pepper, Olive oil, Tomatos, Chicken liver. Diner: Chicken Breast (Skin Not Eaten). Snacks/Andere: No Calorie Sweetener Packets, Almond vanilla milk. meer...
|
Gewichtstoename van 1,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
wantfitin's Gewicht Geschiedenis
|