Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 augustus 2020
|
100,3 kg
Tot nu toe verloren: 2 kg.
Nog te gaan: 28,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1610 kcal
|
Vet: 69,93g | Eiwit: 90,12g | Kolhy: 162,42g.
Ontbijt: Кофе с Молоком, Жареное Яйцо без Жира, Говядина Отварная, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Коломенское Батон Нарезной. Lunch: ВкусВилл Маракуйя, Кинза, Руккола, Помидоры, Гречка Отварная, Говядина тушёная. Diner: Лента Хлебцы Ржано-Пшеничные с Семенами Кунжута, Креветки (Вареные или на Пару). Snacks/Andere: Макдоналдс Вафельный Рожок, Сушеный Ананас, Midori Нори, Лента Грецкий Орех Очищенный, Фундук Фундук, ВкусВилл Маракуйя, Сушеный Ананас, Голубика. meer...
|
Gewichtstoename van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
nadezhda.prokhorova's Gewicht Geschiedenis
|