Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 augustus 2020
|
78,5 kg
Tot nu toe verloren: 3,5 kg.
Nog te gaan: 5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1856 kcal
|
Vet: 75,90g | Eiwit: 140,32g | Kolhy: 142,76g.
Ontbijt: Caffè Espresso, Panmonviso Fette Biscottate Integrali, Selex Miele Millefiori , Land Latte Intero. Lunch: Sadia Speedy Pollo, Desira Fiocchi di Latte con Yogurt. Diner: Peperoncino, Sasso Olio d'oliva, Il Podere Hamburger Suino, Uovo, Desira Fiocchi di Latte con Yogurt. Snacks/Andere: Sasso Olio d'oliva, Land Latte Intero, 4+Nutrition Oat Bacon, I Colori del Sapore Albume d'uovo Pastorizzato, 4+Nutrition Whey + Mousse, 4+ Nutrition Bcaa+, Granarolo Groksi. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mrmm83's Gewicht Geschiedenis
|