Seda☆'s Logboek, 03 aug 20

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 augustus 2020
52,8 kg Tot nu toe verloren: 13,9 kg.    Nog te gaan: 0 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 03 augustus 2020:
1414 kcal Vet: 89,55g | Eiwit: 92,58g | Kolhy: 63,35g.   Ontbijt:  Siyah Zeytin,  Yeşil Zeytin, Çokça Kahvaltılık Sos Acuka, Hindi Füme, Maydanoz, Salatalık (Kabuklu), Çay (Demlenmiş), Haşlanmış Yumurta, Lor Peyniri. Diner:  Zeytinyağlı Yaprak Sarma,  Kıymalı Taze Fasulye,  Mevsim Salata,  Ayran,  Etli Patates. Snacks/Andere: Şölen Octavia Çikolata , Torku Tahin, Şekersiz Türk Kahvesi, Kahve (Demlenmiş), Fındık, Badem, Fıstık Ezmesi, Ceviz. meer...
Gewichtstoename van 0,7 kg per week

2 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Seda☆'s Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.