Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 juli 2013
|
66,0 kg
Tot nu toe verloren: 9,3 kg.
Nog te gaan: 2,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1346 kcal
|
Vet: 36,75g | Eiwit: 86,15g | Kolhy: 160,61g.
Ontbijt: Laughing Cow Strawberries & Cream Cheese Spread, Toufayan Bakeries Smart Bagel - Everything, Banana Bread, Coffee (Brewed From Grounds), Shamrock Farms Fat Free Half & Half. Lunch: Blueberries, Great Value Fat Free Cottage Cheese. Diner: Jell-O Sugar Free Cherry, whipped topping, Blueberries, Cottage Cheese (Nonfat). Snacks/Andere: Skinny Cow Heavenly Crisp Candy Bar - Milk Chocolate, Boiled Egg. meer...
|
|
1956 kcal
|
Activiteit:
Slapen - 8 uren, Rusten - 6 uren, Bureauwerk - 10 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
chereeguitar's Gewicht Geschiedenis
|