Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 november 2010
|
86,0 kg
Tot nu toe verloren: 1,6 kg.
Nog te gaan: 20,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1573 kcal
|
Vet: 55,62g | Eiwit: 65,63g | Kolhy: 207,98g.
Ontbijt: nonfat milk, vanilla syrup, Starbucks Americano, QFC english muffin, Creamy Peanut Butter. Lunch: Apples, avocado, Organic Black Beans, Mexican Style Shredded Cheese, Shrimp. Diner: marinara sauce, High Life Beer, SFWY SEL RED PEPPER RIGATONI. Snacks/Andere: clementine. meer...
|
|
2175 kcal
|
Activiteit:
Autorijden - 1 uur en 30 minuten, Rusten - 14 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
squery's Gewicht Geschiedenis
|