Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 augustus 2020
|
57,5 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 5 kg.
Dieet gevolgd: Niet Toepasbaar.
|
|
1033 kcal
|
Vet: 25,93g | Eiwit: 104,33g | Kolhy: 93,57g.
Ontbijt: Big Man Proteinas. Lunch: Mercadona Pan Integral 5 Unidades, Pepino, Tomates, Salmón. Diner: Mercadona Pan Integral 5 Unidades, Mercadona Lechuga Iceberg, Hacendado Atún Claro en Aceite de Girasol, Hacendado Mejillones en Escabeche. Snacks/Andere: Piña, Manzana Golden. meer...
|
|
2094 kcal
|
Activiteit:
Circuit Training (Basisvormen van Bewegen) - 1 uur en 25 minuten, Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 30 minuten, Traplopen - 30 minuten, Rusten - 13 uren en 35 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
rosgv26's Gewicht Geschiedenis
|