Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 augustus 2020
|
62,6 kg
Tot nu toe verloren: 12,2 kg.
Nog te gaan: 2,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1461 kcal
|
Vet: 56,22g | Eiwit: 55,20g | Kolhy: 180,62g.
Ontbijt: Apel, Pepaya, Air. Lunch: Air, Semur Daging, Kobe Bon Cabe Sambal Tabur, ABC Saus Sambal , Buncis, Kembang Kol Dimasak (dari Segar), Rose Brand Bihun Goreng. Snacks/Andere: Roma Sari Gandum Sandwich Coklat, Oreo Oreo Original, Saus Tomat, Mayones, ABC Saus Sambal , Bakso Daging Sapi, Edo Ikan Olahan Chikuwa, Cedea Fish Roll, Sosis Daging Sapi. meer...
|
Gewichtsafname van 4,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Vitriratu14's Gewicht Geschiedenis
|