Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 augustus 2020
|
112,2 kg
Tot nu toe verloren: 4,6 kg.
Nog te gaan: 22,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1210 kcal
|
Vet: 58,36g | Eiwit: 79,36g | Kolhy: 98,89g.
Ontbijt: Clara de Ovo, Abacate, Limão, Couve Manteiga Crua, Laranjas, Ovo Mexido. Lunch: Spoleto Cenoura, Pimentão Verde, Ervilhas (Congelado), Tomates, Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida). Diner: Feijão Carioca Cozido, Yoki Farinha de Milho Amarela, Ovo Mexido. Snacks/Andere: Quaker Farelo de Aveia, Batavo Iogurte Natural Integral, St. Marche Castanha de Caju sem Sal. meer...
|
Gewichtsafname van 4,9 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
grazieella's Gewicht Geschiedenis
|