Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 augustus 2020
|
89 kg
Tot nu toe verloren: 16 kg.
Nog te gaan: 19 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1836 kcal
|
Vet: 69,36g | Eiwit: 77,14g | Kolhy: 237,32g.
Ontbijt: Manzana Verde, Leche Deslactosada, Fit Graan Cereal Granola de Frutos Rojos. Lunch: Aguacate, Hatsu Soda, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Pechuga de Pollo, Brócoli Cocido (Fresco). Diner: Jugo de Mango, Leche Deslactosada, Latti Queso Mozzarella , Mama Inés Pan Integral, Crema de Espinacas. Snacks/Andere: Peras, Torta Tres Leches. meer...
|
Gewichtsafname van 1,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
yorgelisrg's Gewicht Geschiedenis
|