Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 augustus 2020
|
61,9 kg
Tot nu toe verloren: 8,4 kg.
Nog te gaan: 1,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1768 kcal
|
Vet: 51,46g | Eiwit: 71,72g | Kolhy: 144,73g.
Ontbijt: Lifeway Foods Lowfat Blueberry Kefir, Lifeway Foods Lowfat Plain Kefir, Coffee, Sugar, Cream (Half & Half). Lunch: Thick Crust Cheese Pizza. Diner: Great Value Boneless Skinless Chicken Breast, Bertolli Olive Oil, No Name Bread Crumbs. Snacks/Andere: Angry Birds Fruit Snacks, Kind Healthy Grains Dark Chocolate Mocha, Perky Jerky original, ARS, Kind Nuts & Spices Caramel Almond & Sea Salt Mini, Kind caramel almond & sea salt mini bar. meer...
|
|
1639 kcal
|
Activiteit:
Stretching (Yoga) - 15 minuten, Huishoudelijk Werk - 10 minuten, Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 30 minuten, Rusten - 15 uren en 5 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Mom of Isabella's Gewicht Geschiedenis
|