Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 augustus 2020
|
68,5 kg
Tot nu toe verloren: 11,7 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1134 kcal
|
Vet: 35,33g | Eiwit: 89,06g | Kolhy: 116,25g.
Ontbijt: Silk Almond For Coffee Vanilla, Nespresso Espresso, No Name Part Skim Mozzarella Cheese , Hard-Boiled Egg . Lunch: Huy Fong Foods Sriracha Hot Chili Sauce, French's Classic Yellow Mustard, Dempster's 100% Whole Wheat Tortillas, Lilydale Chicken Breast Boneless Skinless, Kraft Calorie Wise Balsamic Vinaigrette, Mixed Salad Greens. Diner: Cucumber (Peeled) , Lilydale Chicken Breast Boneless Skinless, Olivieri Beef Tortellini . Snacks/Andere: Cheesecake , Tim Hortons Coffee with Milk (Medium), Coffee with Milk, Red Delicious Apples. meer...
|
Gewichtsafname van 3,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
deeozk's Gewicht Geschiedenis
|