Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 augustus 2020
|
148,6 kg
Tot nu toe verloren: 1,1 kg.
Nog te gaan: 62,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2489 kcal
|
Vet: 196,31g | Eiwit: 96,37g | Kolhy: 105,02g.
Ontbijt: Coffee, Tosani Sugar Free Vanilla Syrup. Lunch: Calavo Avocado, Egg, Butter , John Morrell Ready Crisp Fully Cooked Bacon, Spinach . Diner: Winn-Dixie Frozen French Fries, Mission Carb Balance Whole Wheat Tortilla (43g), Great Value Deli Style Sliced Mild Cheddar Cheese, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat), Genuine Steak House Brand Beef Ribeye Steak. Snacks/Andere: Chocolate Cookie Dough Fat Bomb. meer...
|
|
3919 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 50 minuten, Rusten - 15 uren en 10 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 14,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
TXSnowman's Gewicht Geschiedenis
|