Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 augustus 2020
|
82,1 kg
Tot nu toe verloren: 18,7 kg.
Nog te gaan: 8,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1161 kcal
|
Vet: 60,67g | Eiwit: 78,95g | Kolhy: 83,38g.
Ontbijt: Black Diamond Cheese Stick, Egg White , Minced Garlic, Olive Oil , Mushrooms , Onions , Tomatoes, 2% Fat Milk. Lunch: President's Choice Cooked Peeled Pacific White Shrimp, Kraft Smooth Peanut Butter, Sweet Potato (Without Skin, Cooked, Boiled) . Diner: Gallo Pinto, Roasted Broiled or Baked Chicken Thigh (Skin Eaten), Caesar Salad Dressing , No Name Caesar Croutons, Cos or Romaine Lettuce . Snacks/Andere: Cheddar Cheese , Carrots . meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Sarahhorton's Gewicht Geschiedenis
|