Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 augustus 2020
|
103,6 kg
Tot nu toe verloren: 8,9 kg.
Nog te gaan: 16,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
994 kcal
|
Vet: 38,20g | Eiwit: 80,61g | Kolhy: 79,84g.
Lunch: All Gold Tomato Sauce, Woolworths Gouda, Butter , Banana Bread. Diner: Green Peas (Frozen) , McCain Sweet Potato Fries, Chicken Breast Meat . meer...
|
Gewichtsafname van 1,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Mr Benade's Gewicht Geschiedenis
|