Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 augustus 2020
|
84,9 kg
Tot nu toe verloren: 2,7 kg.
Nog te gaan: 6,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1491 kcal
|
Vet: 65,58g | Eiwit: 94,17g | Kolhy: 130,45g.
Ontbijt: Arepa, Jugo de Banano, Sudado de Carne de Res, Sudado de Carne de Res. Lunch: Postobon Gaseosa Uva, Patacones, Ensalada Mixta, Sudado de Pollo, Carne Molida. Diner: Huevo Cocido, Huevo Cocido, Café con Azúcar Aligerado, Pre-Endulzado. meer...
|
|
2514 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Langzaam) - 18 km/h - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
JennytaC's Gewicht Geschiedenis
|